女性,介意,肌肉,都是,也有

提問: 怎樣消除手臂上的肌肉 問題補充: 我是一個16歲的女生,挺常打籃球的.現在發現手臂上居然有肌肉來了!我覺得女孩子有肌肉很可怕啊啊啊啊啊~~手臂也比較粗了.要怎樣減掉肌肉?注意,是肌肉,不是贅肉!2008-07-11 11:54 是肌肉,不是贅肉或脂肪!不要那種越練越多結實肌肉的. 医师解答: 其實女性再怎么鍛煉肌肉都不會長得和男性一樣,尤其電視上看到健美運動員的肌肉長得夸張的一塊一塊,都是吃了含激素的藥品才長成那樣的。普通女性因常鍛煉而出來的形體是健康美,你不需介意的~!實在介意的話不妨嘗試練下瑜伽,練瑜珈非常修飾女性形體,對身體也有很多益處。
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