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提問: 我這是厭食癥嗎？ 問題補充: 我對吃飯很不可控制地仔細，吃魚時總害怕卡著，就算不吃魚也會自己也不知道原因的吃飯小心翼翼，總之吃什么都會擔心，尤其是了解到一些關于養生的知識，比如少吃鹽之類的養生知道，我就更放不開了。而且我不喜歡改變飯量，即使沒吃飽也不會太較真，如果飯后有什么事情，哪怕是無關緊要的事情，也會影響飯量，所以現在我飯量不大，如果讓我多吃一些我就會很難受，雖然我還是很想多吃長胖的。我自己總結我是把吃飯當成科學試驗，很嚴謹很保守很害怕犯錯誤。我是20男孩 医师解答: 呵呵，據你說的話來分析的話，你現在并不是厭食癥的，你只是有點焦慮緊張了，你要多參加點體育類運動，可以考慮慢跑、游泳之類的有氧運動，然后就是多參加人多的活動，最主要的是要將自己的心情調節好，讓心情舒暢，不要對食物過于在意的，實際上所謂的那些飲食規律什么的，都是因人而異，不要放太多注意力在那上面！只有這樣你才能吃好飯的!希望你看完后能有個好的胃口！|